Matsyasana aktiviert das Vishuddha-Chakra, das im Bereich des Kehlkopfes und der Schilddrüse liegt. Dieses Chakra steht in Verbindung mit unserer Fähigkeit zur Kommunikation und zum Ausdruck unserer Wahrheit. Die Eigenschaften des Vishuddha-Chakras umfassen Klarheit, Authentizität und Integrität in unserer Kommunikation.

Die Brustöffnung in Matsyasana spricht das Anahata-Chakra an, das im Herzbereich sitzt. Es ist das Zentrum der Liebe, des Mitgefühls und der Freundlichkeit. Die Ausdehnung und Öffnung der Brust in dieser Asana kann dazu beitragen, Gefühle von Liebe und Mitgefühl zu fördern.

Obwohl es weniger direkt ist, kann Matsyasana auch das Sahasrara-Chakra, das Kronenchakra beeinflussen. Durch die Fokussierung auf das Atmen und die Öffnung des Herzens in dieser Asana kann ein Gefühl der Verbindung zum Göttlichen oder Universellen Bewusstsein gefördert werden. Das Sahasrara-Chakra ist mit dem Gefühl der Einheit und Spiritualität verbunden.

Anandamaya Kosha ist die tiefste Schicht, die mit unserem inneren Gefühl von Glück und Zufriedenheit verbunden ist. Durch die Öffnung des Herzens und die Streckung des Körpers in Matsyasana kann ein Gefühl von Freude und Zufriedenheit gefördert werden.

Pranamaya Kosha bezieht sich auf unsere Lebensenergie oder Prana, das durch die Energiekanäle oder Nadis fließt. Matsyasana kann helfen, das Prana frei fließen zu lassen, indem es die Brust öffnet und so den Atem vertieft.

Manomaya Kosha bezieht sich auf unseren mentalen und emotionalen Zustand. Matsyasana kann helfen, Gefühle von Stress oder Angst zu reduzieren, indem sie den Geist beruhigt und die Konzentration fördert.

Vijnanamaya Kosha steht für unsere Intuition und unser inneres Wissen. Matsyasana erfordert ein gewisses Maß an Vertrauen und Loslassen, was dazu beitragen kann, die Intuition zu stärken und ein tieferes Bewusstsein für den eigenen Körper zu fördern.

Anandamaya Kosha ist die tiefste Schicht, die mit unserem inneren Gefühl von Glück und Zufriedenheit verbunden ist. Durch die Öffnung des Herzens und die Streckung des Körpers in Matsyasana kann ein Gefühl von Freude und Zufriedenheit gefördert werden.

Matsyasana kann das Vata-Dosha erhöhen, da die Pose den Brustkorb öffnet und die Atmung intensiviert, was die geistige Wachheit und Kreativität fördert. Die energetische Wirkung der Pose kann den Geist stimulieren und die Beweglichkeit erhöhen, was für Vata-individuen anregend, aber bei einem bereits hohen Vata-Niveau herausfordernd sein kann.

Matsyasana kann das Pitta-Dosha erhöhen, indem sie die innere Wärme und den Energiefluss verstärkt. Die Pose fördert die Öffnung des Herzens und die Ausdehnung des Atems, was das Pitta-Feuer und die Konzentration intensivieren kann. Diese Haltung kann helfen, die Entschlossenheit zu stärken und die innere Kraft zu steigern, sollte jedoch bei Überhitzung und Stress sorgfältig geübt werden.

Matsyasana reduziert das Kapha-Dosha, indem sie den Körper stimuliert und energetisiert. Die intensive Öffnung des Brustkorbs und die Streckung der Wirbelsäule helfen, Trägheit und Stagnation zu überwinden, die oft mit einem Überschuss an Kapha verbunden sind. Diese Pose fördert den Energiefluss und kann helfen, Schwere und Lethargie abzubauen.